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早上 06:00 成都指定地點(diǎn)統(tǒng)一集合出發(fā)，經(jīng)都江堰紫坪埔水利工程，沿岷江而上，經(jīng)都汶高速抵映秀，沿途感受 2008 年汶川大地震“地動(dòng)山搖、山崩地裂、滄海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；觀(guān)看震后統(tǒng)一重建的具有民族特色的民居，感受人定勝天的偉力。
而后從映秀出經(jīng)臥龍自熱保護(hù)區(qū)，沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹(shù)的美麗風(fēng)光；
而后穿越巴郎山隧道（全長(zhǎng) 7954 米），可觀(guān)云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；觀(guān)看植物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀(guān)四季、十里不同天”的氣象變遷。
貓鼻梁（約 20 分鐘）觀(guān)四姑娘山全景，盡情攝影后，抵日隆后午餐；
午餐后游覽【雙橋溝】(觀(guān)光車(chē) 70 元/人自費(fèi)）雙橋溝全程 34 公里，游玩時(shí)間為 4 小時(shí)左右；溝內(nèi)每個(gè)景點(diǎn)都有觀(guān)光車(chē)上下站，請(qǐng)?jiān)谡军c(diǎn)坐車(chē)，保管好貴重物品。觀(guān)陰陽(yáng)谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚(yú)壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區(qū)開(kāi)闊平坦、景點(diǎn)集中，全程通車(chē)。溝內(nèi)以山景為主，沿溝 216 平方公里范圍內(nèi)，次第分布著幾十座海拔在 5000米上的山峰，會(huì)同山澗溪流，如同徐徐展開(kāi)的山水畫(huà)廊。溝內(nèi)還分布著目前國(guó)內(nèi)罕見(jiàn)的千年原始沙棘樹(shù)林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內(nèi)現(xiàn)已開(kāi)通綠色環(huán)保的觀(guān)光車(chē)，游客可以更加舒適、方便的游覽整個(gè)景區(qū)。
傍晚經(jīng)水果之鄉(xiāng)小金，前往丹巴或八美入住酒店。
重要提示：因旺季四姑娘山景區(qū)限流限量，若報(bào)名時(shí)雙橋溝已無(wú)票，則改為游覽長(zhǎng)坪溝，敬請(qǐng)知曉！

● 早餐后前往網(wǎng)紅打卡地--八美【墨石公園景區(qū)】游玩 (觀(guān)光車(chē) 20 元/人自理），步入墨石公園，傳說(shuō)當(dāng)年格薩爾王王妃珠姆在此游玩之時(shí)，不小心掉下一條絲巾，落在這片格薩爾王戰(zhàn)斗過(guò)的土地 上，變成了卡瑪河，滋潤(rùn)著這片石林及當(dāng)?shù)氐娜藗儭Ｊ趾}鹽，受空氣濕度的影響，干燥季節(jié)呈淺灰色、淺藍(lán)色，濕潤(rùn)季節(jié)呈蒼黑色，又稱(chēng)之為變色石林。
● 后乘車(chē)翻越高爾寺山（海拔 4412 米），賞高原云霧自然風(fēng)光。抵雅礱江畔—康巴小縣城【雅江】海拔 2900 米，位于康巴地區(qū)腹地，立于茶馬古道上，積淀下了豐富的康巴人文景觀(guān)。因而享有“中國(guó)香格里拉文化旅游大環(huán)線(xiàn)”和“茶馬古道”之稱(chēng)。離縣城 30 公里左右，還保留著藏區(qū)獨(dú)一無(wú)二的康巴走婚習(xí)俗。
● 繼續(xù)翻越兩座大山剪子彎山（海拔 4659 米），是 318 國(guó)道經(jīng)康巴地區(qū)的口之一。千山萬(wàn)壑盡收眼底，領(lǐng)略一番茶馬古道的古風(fēng)遺韻。
● 卡子拉山（海拔 4718 米），因海拔較高，樹(shù)木就更加稀少，主要是高山草甸。在這里看山，層巒疊嶂，一層比一層更遠(yuǎn)，一層比一層
顏色更淺，直至天邊。后抵高原明珠【理塘】海拔 4014 米，它是一個(gè)風(fēng)景秀麗，人杰地靈的地方，被人們譽(yù)為 “中華高城、雪域圣地、草原明珠”。
● 【毛埡大草原】風(fēng)光，翻越形似兔子的兔子山，經(jīng)青藏高原古冰體遺跡，即“稻城古冰帽”【海子山自然保護(hù)區(qū)】平均海拔 4500米左右。之后賞沿途世外桃源般藏式村寨，經(jīng)桑堆、后途經(jīng)前往稻城紅草地高原服務(wù)站（高原旅游知識(shí)宣傳點(diǎn)），時(shí)間 20-30 分鐘，了解高原預(yù)防知識(shí)，高原服務(wù)中心有兜售防寒衣物，氧氣或抗高反藥物，有工作人員上車(chē)講解，如有需要謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)。此行為與旅行社無(wú)關(guān)！敬請(qǐng)知悉！
● 經(jīng)稻城尊勝白塔后，前往最后的香巴拉—稻城或日瓦，入住酒店。

● 早餐后乘車(chē)前往令人神往的【亞丁景區(qū)】(觀(guān)光車(chē) 120 元/人自理)。亞丁核心景區(qū)由以仙乃日（6032，藏語(yǔ)觀(guān)世音菩薩）、央邁勇（5958，藏語(yǔ)文殊菩薩）、夏諾多吉（5958，藏語(yǔ)金剛手菩薩）三座雪峰為核心區(qū)，三峰藏名為“念青貢嘎日松貢布”，意為“三怙主雪山”，是眾生朝圣積德之所在地。沿途欣賞萬(wàn)畝青楊樹(shù)、傍河、藏寨，翻越海拔 4513 多米的波瓦山。抵達(dá)香格里拉鎮(zhèn)，我們將轉(zhuǎn)乘景區(qū)的觀(guān)光車(chē)（觀(guān)光車(chē) 120 元/人自費(fèi)）抵達(dá)龍同壩。
● 步行十分鐘左右，經(jīng)扎灌崩，到【沖古寺】朝觀(guān)神山【仙乃日】。
● 可乘坐電瓶車(chē)（約 6.5 公里，往返 80 元，單程 50 元，費(fèi)用自理）或者步行到達(dá)【洛絨牛場(chǎng)】這里觀(guān)“日松貢布”三座神山盡收眼底。因牛奶海和五色海海拔高，客人務(wù)必根據(jù)自身實(shí)際情況選擇自費(fèi)騎馬前往游覽（騎馬往返約 500 元自理）?！?a class="TM_KLS" href='/tourmall/spot.aspx?spotID=5593' target='_blank'>牛奶海】在【央邁勇】的山坳里，呈扇貝形，中間是碧藍(lán)的雪水，四周雪山環(huán)繞，湖水清瑩碧藍(lán)以其玲瓏秀雅水色翠藍(lán)而著名。繼續(xù)向前便到達(dá)美麗的【五色海】又名登崇措五色海由于光的折射下，產(chǎn)生五種不同顏色而得名：其真名為“單增措”，它位于【仙乃日】與【央邁勇】之間。
● 后原路返回，到達(dá)【扎灌崩】乘觀(guān)光車(chē)，返回住宿地。
溫馨提示：因當(dāng)天游客出景區(qū)時(shí)間不統(tǒng)一，所以旅游車(chē)無(wú)法統(tǒng)一接送游客，游客可以選擇乘坐當(dāng)?shù)毓卉?chē)（5-10 元/人自理）。晚上贈(zèng)送走進(jìn)藏家歌舞晚會(huì)（贈(zèng)送項(xiàng)目）

● 欣賞赤土河谷沿途迷人風(fēng)光、世外桃源般藏式村落等，定會(huì)令你流連其中，翻越海拔 4300 多米的【波瓦山】。
● 前往【康巴民俗村】享用贈(zèng)送的藏式早餐或【阿西土陶藏香雞宴】午餐（贈(zèng)送項(xiàng)目），優(yōu)選當(dāng)?shù)匾吧B(yǎng)的藏香雞、配以當(dāng)?shù)馗鞣N時(shí)令野生菌，藏包子，青稞餅，青稞酒，無(wú)限量時(shí)蔬，體驗(yàn)藏族抓糌粑、打酥油等原生態(tài)生活體驗(yàn)。
● 后經(jīng)桑堆觀(guān)【紅草地】（注：紅草地為季節(jié)性景觀(guān)，每年 9 月底到 10 月初才能看到此處的草原呈紅色），在秋天的時(shí)候，配合上后面泛黃的樺樹(shù)，倒映在水塘中，是許多書(shū)上所介紹的美景，后抵達(dá)新都橋或塔公入住酒店。
● 游客有需要可自行前往網(wǎng)紅打卡景點(diǎn)-【魚(yú)子西】（中轉(zhuǎn)小車(chē)擺渡費(fèi) 60 元/人，需自理，清潔費(fèi) 30 元/人自理，若因時(shí)間原因未能前往可在第二天早上前往），它屬于木雅貢嘎地區(qū)，擁有以藏傳佛教為基礎(chǔ)的基本文化特征。

【溫馨提示】沿途停車(chē)點(diǎn)、服務(wù)區(qū)、景區(qū)內(nèi)、餐廳、村寨內(nèi)所賣(mài)紀(jì)念品非旅行社安排，請(qǐng)客人慎重選擇。

● 早餐后出發(fā)，前往康巴地區(qū)藏民朝拜的圣地【木雅圣地】我們將轉(zhuǎn)乘景區(qū)的觀(guān)光車(chē)，【觀(guān)光車(chē)費(fèi)用：60 元/人自理】景區(qū)坐落于康定折多山西側(cè)的“木雅辛康”，是一座以民俗風(fēng)情與自然風(fēng)光相結(jié)合的，以體現(xiàn)藏族木雅文化為主題的專(zhuān)題旅游區(qū)。擁有雪山、草原、花海、河流、湖泊和木雅藏族民俗文化等眾多旅游景觀(guān)，共有 5 個(gè)主要景點(diǎn)，“花海尋蹤”是當(dāng)年木雅公主愛(ài)游玩之地，也是整個(gè)景區(qū)花開(kāi)茂盛的地方。“梵音送福”是木雅地區(qū)享有盛名的藏傳佛教寺廟。“天界牧歌”是木雅國(guó)傳統(tǒng)的冬季放牧之地，這里牧草最為豐富。“佛佑木雅”是全國(guó)唯一一個(gè)用經(jīng)幡制作而成的釋迦牟尼佛像。“群峰圍屏”是護(hù)衛(wèi)木雅國(guó)的一道天然屏障。前往征服有“康巴第一關(guān)”塞外屏障【折多山】（海拔 4298），它為大雪山一脈，是藏漢自然分界線(xiàn)。海拔 4900 米，埡口海拔 4298 米，也是川藏線(xiàn)上第一個(gè)需要翻越的高山埡口。
● 午安享用【藥膳牦牛肉湯鍋】
● 后經(jīng)雨城雅安、返回成都創(chuàng)業(yè)路恩威集團(tuán)附近統(tǒng)一散團(tuán)，圓滿(mǎn)結(jié)束這 5 天的稻亞之旅。