1、在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、綠布標的牛羊徜徉于郊野，可不要隨意驅趕、傷害，那是藏民敬神祭品。切勿以獵槍對準鷹鷲，藏民忌諱傷害他們的神鳥。

　　2、未經同意不可入廟，入廟后不可吸煙。廟內物品觀看無妨，不可擅自觸摸佛像、經書、拍照。有些地方不可以逆時針方向行進。

　　3、步入藏民的帳篷、居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰。

　　4、旅游西藏高原，須帶備充足的御寒衣物(如羽絨衣、手套、絨帽)、干糧、飲用水，以防凍傷；還須帶備太陽鏡以防紫外線幅射，再加上睡袋和護膚膏防曬油等。如出現(xiàn)高山缺氧疹狀，宜休息或以吸氧療法治療。切忌感冒?。?/p>

　　5、在藏區(qū)忌穿短褲。況且青藏高原日夜溫差大，易受涼。

　　6、藏民伸舌頭，是表示尊敬而并非嘲笑；合十則是一種禮節(jié)。

　　7、旅游西藏須選擇季節(jié)。高寒地區(qū)的氣候冬長夏短，只有西藏東南局部地區(qū)四季較分明。七月至九月為最佳旅游季節(jié)，氣溫適宜，節(jié)日也較多。

　　8、西藏地勢高，空氣稀薄，缺氧嚴重，氣候惡劣。因而對旅行者的身體是嚴峻的考驗。如患有感冒、高血壓、心肺病，以及咳嗽發(fā)燒者，都不宜前往。

　　9、西藏的食宿條件稍差。藏族的主要食品有酥油、酥油茶、甜茶、青稞酒、糌粑、風干牛羊肉、奶渣等；沿途驛站、兵站食堂的菜式一般為白菜、南瓜、干菜和咸豆豉等。即使是縣城的賓館、飯店，菜式供應亦很簡單。而在途中往往沒有供應，故宜帶適量干糧，如餅干、葡萄糖、脫水食物等，以備不時之需。有條件時多吃水果、蔬菜。