北京的天氣越來(lái)越熱，想避暑最好的選擇之一是去有山有水的森林公園。下面就給大家介紹一些北京的避暑勝地，這個(gè)時(shí)候出發(fā)最合適了。

　　奧林匹克森林公園

　　奧林匹克森林公園被稱(chēng)為北京奧運會(huì )的“后花園”，現已成為北京市民的的一個(gè)戶(hù)外大氧吧，很多運動(dòng)愛(ài)好者都在周末前來(lái)健身。主湖區“奧運湖”和景觀(guān)河道構成了奧林匹克森林公園中的“龍”形水系，122公頃的水面超過(guò)了二分之一個(gè)昆明湖。

　　園內最吸引人的是人造濕地。在大片的蘆葦、香蒲、球穗莎草、菖蒲和美人蕉的指引下，很容易就可以找到濕地。在“疊水花臺”景觀(guān)中，還縱橫交錯著(zhù)貼近水面的古樸木棧道。壯觀(guān)的音樂(lè )激光噴泉，獨一無(wú)二的山水舞臺，這里成了北京最為難得的戶(hù)外表演場(chǎng)所，是郊游、野餐的一個(gè)絕好去處。盛夏時(shí)節，很適合到這里劃船玩水哦！

　　門(mén)票：免費

　　電話(huà)： 010-64529060

　　開(kāi)放時(shí)間：旺季：3月15日-11月15日：6:00-20:00，淡季：11月16日-次年3月14日：7:00-19:00

　　地址：北京市朝陽(yáng)區北辰東路15號

　　乘車(chē)線(xiàn)路：乘坐地鐵8號線(xiàn)(回龍觀(guān)東大街方向)到“森林公園南門(mén)站”(B口出)。

　　自駕線(xiàn)路：沿從北二環(huán)的中軸線(xiàn)驅車(chē)向北行駛到北五環(huán)，從北辰東路駛入奧林東路，到達奧林匹克森林公園南門(mén)，在五環(huán)輔路上有停車(chē)場(chǎng)。

　　百望山森林公園

　　百望山森林公園位于頤和園北三公里處，面積約133.3公頃，主峰海拔210米，可極目遠眺京華大地，當地人稱(chēng)望兒山，是距市區最近的森林公園。有“太行前哨第一峰”的美稱(chēng)。

　　公園內森林茂密，植被覆蓋率高達95%以上，素有北京城市氧源之稱(chēng)。公園里分布著(zhù)黃櫨、酸棗、刺槐樹(shù)、欒樹(shù)花、丁香、月季等植物，因花期不同，一直到10月都可以欣賞到美麗的花朵。

　　百望山有多條山道直達山頂，適宜各年齡段和不同身體條件的人攀爬鍛煉，登山過(guò)程中山雞、松鼠、獵隼隨處可見(jiàn)。

　　門(mén)票：6元

　　電話(huà)：010-62884508

　　地址：北京市海淀區黑山扈北口19號(近頤和園)

　　乘車(chē)線(xiàn)路：從北京西站乘特6路直達百望山；前門(mén)乘特4路直達百望山；上地乘城鐵臨9路直達百望山；另外716路、718路、運通112路、903路、933路、968路、330路均在公園門(mén)口設站。站名為黑山扈北口或百望山。

　　北宮國家森林公園

　　北宮森林公園位于豐臺區西北部，占地面積3000畝，是距市中心最近最大的國家森林公園，也是一處“天觀(guān)北斗，地賞北宮”的旅游勝地。這里是丘陵型自然風(fēng)景區，因帝王憩地而得名。綠化美化面積3000畝，優(yōu)質(zhì)樹(shù)種21種3.6萬(wàn)株，各種植物多達253種，千姿百態(tài)，野生和宿根花卉近100種，艷麗芬芳，綠化覆蓋率90%以上。

　　主峰狼坡頂海拔349.8米，巍峨挺拔，東鄰盧溝橋，西望青龍湖，南與科技航天城遙相呼應，北與佛教名圣戒臺寺一山之隔。園內有院內設有17處風(fēng)景區，包括芳澤溪、小江南、楓林路、樺林溝；1 8處人文景觀(guān)，包括亭、廊、閣、塔等。有色彩斑斕的楓林路，絢麗多彩的宿根花卉園，遠近聞名的京西神泉，九寨風(fēng)韻的芳澤溪等景點(diǎn)。

　　北宮森林公園景色齊全，山也不高，是一處很適合夏季游玩納涼，放松心情的地方。

　　門(mén)票：旺季(4月-11月)價(jià)格：10元；淡季(12月-3月)價(jià)格：5元

　　電話(huà)：010-83840830

　　地址：北京市豐臺區長(cháng)辛店鎮大灰廠(chǎng)東路55號

　　乘車(chē)線(xiàn)路：乘310路至辛莊下車(chē)即到，或乘385、843路至化工七廠(chǎng)路口下車(chē)即到北宮森林公園

　　自駕線(xiàn)路：1、走京石高速至杜家坎出口走杜家坎環(huán)島路經(jīng)長(cháng)辛店大灰廠(chǎng)至化工七廠(chǎng)即到2、走西六環(huán)，有北宮森林公園出口，出來(lái)后右轉，有個(gè)上山的路，上面有標牌“北宮國家森林公園”。

　　蟒山國家森林公園

　　蟒山國家森林公園，位于北京市昌平縣東北部十三陵水庫壩東，距離市區40公里，是北京面積最大的國家級森林公園。公園山勢如大蟒，最高峰659米，有人工林13萬(wàn)畝，樹(shù)木花卉176種，終年蔥翠，四季錦繡，是一座名副其實(shí)的“天然氧吧”。

　　林區空氣清新，當山風(fēng)吹起，松濤陣陣，游人沐浴在林海中，心曠神怡。

　　門(mén)票：20元

　　電話(huà)：010-60711866

　　地址：北京市昌平區蟒山路2號

　　乘車(chē)線(xiàn)路：乘坐888路公交車(chē)(德勝門(mén))到達終點(diǎn)(蟒山公園)即到。乘坐345路公交車(chē)(德勝門(mén))到達(朝鳳庵終點(diǎn))，步行即到蟒山公園。

　　自駕線(xiàn)路：走京昌高速公路到昌平西關(guān)出口(13C)，沿昌平政府街一直向東到東關(guān)環(huán)島，向北走水庫路，沿著(zhù)蟒山度假村路標走，過(guò)度假村即可到達蟒山公園。

　　通州大運河森林公園

　　通州大運河森林公園位于北運河兩側，占地面積10700畝。京杭大運河通州段像一條銀鏈串起桃柳映岸、榆橋春色、茶棚話(huà)夕、皇木古渡、長(cháng)虹花雨等18處景點(diǎn)，綿延約10公里。整個(gè)公園構建了“一河、兩岸、六大景區、十八景點(diǎn)”是人們?yōu)I水休閑、戶(hù)外野營(yíng)、文化娛樂(lè )的理想場(chǎng)所，也是通州特有的、北京市唯一的一所運河生態(tài)天然大氧吧。

　　通過(guò)對沿岸蘆葦、荷花等濕地植物的恢復，形成了北京地區典型的草叢沼澤群落，目前大運河森林公園除了觀(guān)景之外，還有采摘、垂釣等功能區域。

　　門(mén)票：免費

　　電話(huà)：010-61569200

　　地址：北京市通州區北運河兩側

　　乘車(chē)線(xiàn)路：乘938支線(xiàn)或通州9路、13路創(chuàng )展家居站下車(chē)步行500米；地鐵八通線(xiàn)土橋站轉乘通州32路(森林公園)可到

　　自駕線(xiàn)路：1、京通快速-沿八通線(xiàn)至京津公路(京塘公路)，過(guò)張家灣工業(yè)園區(張家灣鎮政府路口)前行至第一個(gè)路口(潞城方向)左轉至宋梁路，繼續行駛1000米右手邊即到。 2、京通快速路西馬莊出口(三河方向)至通燕高速路宋梁路出口直行。 3、京通快速向東過(guò)東關(guān)大橋走通胡大街，至丁字路口右轉上宋梁路，直行開(kāi)過(guò)東方化工廠(chǎng)左手邊即到。

　　喇叭溝門(mén)原始森林公園

　　喇叭溝門(mén)自然保區是北京唯一一處原始森林自然生態(tài)景區，有首都后花園之稱(chēng)，又有“天然大氧吧”之美譽(yù)。這里由于緯度海拔較高，氣溫比市區低10度左右，夏日來(lái)此游玩，絕對清涼舒適！

　　這里有原始次生林7萬(wàn)畝，有北京最棒的森林，植物極其豐茂，山上大片的楊樹(shù)、白樺樹(shù)林把整個(gè)山峰嚴嚴實(shí)實(shí)地覆蓋起來(lái)；樹(shù)林間是各種灌木和又深又密的草墊子，在石頭上則長(cháng)滿(mǎn)了厚厚的苔蘚，還不時(shí)有狍子、山雞和野兔出沒(méi)。喇叭溝原始森林公園奇妙植物數不勝數，生態(tài)環(huán)境極其豐富。各種各樣景點(diǎn)有上百處之多。有充滿(mǎn)了神秘色彩的原生原始森林，有北京地區罕見(jiàn)的云海，有保留了大量歷史遺跡的鳳凰臺，有北京地區絕無(wú)僅有的暑期冰川，有在西伯利亞才可看到的千畝白樺林，有壁立千仞的百丈崖，有令開(kāi)車(chē)族有驚無(wú)險的十八盤(pán)道。

　　門(mén)票：40元

　　開(kāi)放時(shí)間：旺季：08:00~17:00淡季：08:00~17:00

　　地址：北京市懷柔區北部喇叭溝門(mén)滿(mǎn)族鄉孫柵子

　　電話(huà)：010-60627640

　　乘車(chē)路線(xiàn)：東直門(mén)乘936路公汽直達。

　　自駕路線(xiàn)：駕車(chē)可從三元橋下京順路到懷柔后，沿懷豐公路北行至喇叭溝門(mén)村北，有路標。

　　北京上方山森林公園

　　上方山國家森林公園位于北京房山區境內，總面積為340公頃，距離市區約60公里，是山岳型自然風(fēng)景區。森林覆蓋率90%以上，植物種類(lèi)達625種，其中有中國特有的獨根草、青檀、螞蚱腿子、知母等植物，有銀杏、省沽油等珍稀植物，黃精、拐棗、香椿為上方山三大特產(chǎn)，稱(chēng)為“三寶”。山上還有千年的松柏等古木，是華北地區唯一保存完好的原始次生林。被定為全國二十家示范型森林公園之一，為北京西南天然植物園綠色健身房。

　　周末有空不妨來(lái)享受下森林浴吧！

　　門(mén)票：40元

　　電話(huà)：010-61315542

　　地址：北京市房山區韓村河鎮

　　乘車(chē)線(xiàn)路：公交：天橋乘917路公共汽車(chē)至良鄉或房山下車(chē)換乘小15路中巴車(chē)(長(cháng)陽(yáng)--上方山)直達。

　　自駕線(xiàn)路：由京石高速琉璃河出口一直向西直行20公里或京石高速房山出口經(jīng)房山-周口店-韓村河路口向西12公里。

　　云蒙山國家森林公園

　　云蒙山國家森林公園位于密云縣西部，古稱(chēng)"云夢(mèng)山"?？偯娣e2208公頃，主峰海拔1414米，景色以奇峰異石、林海奇松、云?；镁?、瀑布潭泉四絕稱(chēng)奇，素有“北方小黃山”的美譽(yù)。景區內的小西天、冷風(fēng)甸、孫臏廟(遺址)和蓮花瓣等處均為林區精華。其三海奇觀(guān)(林海、云海、花海)更為北京地區所罕見(jiàn)。園內森林茂密，植被繁茂，野生動(dòng)植物資源十分豐富，森林覆蓋率達91%以上。

　　奇峰異石多姿，飛瀑流泉遍布，云霧變幻莫測，林木花草馥郁，自然風(fēng)景十分優(yōu)美。

　　門(mén)票：35元

　　電話(huà)：010-61622482

　　地址：北京-豐寧公路81公里處

　　乘車(chē)線(xiàn)路：1.東直門(mén)、西直門(mén)、木樨園、廣渠門(mén)馬圈、馬甸等長(cháng)途站班車(chē)去豐寧(途經(jīng)云蒙山公園站)； 2.東直門(mén)長(cháng)途汽車(chē)站916到懷柔總站換乘10路或云蒙山專(zhuān)線(xiàn)到達； 3.前門(mén)游客集散中心，云蒙山專(zhuān)線(xiàn)直達。

　　自駕線(xiàn)路：從三元橋向東北方向行駛，直到懷柔區。之后沿京豐公路向北行駛約10分鐘經(jīng)過(guò)懷柔雁棲湖再往北25公里。