金海灣紅樹(shù)林生態(tài)休閑度假旅游區是我國極富濱海濕地風(fēng)情和漁家文化內涵的黃金景點(diǎn)。位于北海市區東南方約15公里處，與素有“天下第一灘”之稱(chēng)的國家4A級景區北海銀灘一脈相連。 整個(gè)景區面積約20平方公里，由紅樹(shù)林觀(guān)光帶、金灘和主園區三部份構成。區內擁有一片2000多畝的海上“森林衛士”——紅樹(shù)林，百種鳥(niǎo)類(lèi)、昆蟲(chóng)、貝類(lèi)、魚(yú)、蝦、蟹等生物在此繁衍棲息，是我國罕見(jiàn)的海洋生物多樣性保護區。在這里可欣賞群鶩飛天，藍天碧海，紅日白沙的詩(shī)意畫(huà)卷，詩(shī)人王勃的“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長(cháng)天一色。”千古名句在這里可得到驗證。 　　中國的紅樹(shù)種類(lèi)有37種，金海灣紅樹(shù)林景區內就有7種：白骨壤、桐花樹(shù)、秋茄、海桑、鹵蕨、木欖和紅海欖；大海每天潮漲潮落，紅樹(shù)林也周期性的浸泡在海水之中，潮汐的漲落與月亮的運行有關(guān)，紅樹(shù)林也據此來(lái)調整自己的生命節律。 　　景區內密密匝匝的紅樹(shù)林，宛如一位綠色的仙女飄逸瀟灑，在淺綠色的海水中沐浴。漲潮時(shí)，只看到她部分婀娜的樹(shù)冠，饒有“猶抱琵琶半遮面”的情趣；退潮時(shí)，她那帶有海泥芬芳的樹(shù)干含羞姍姍地露出海面，好一幅“千呼萬(wàn)喚始出來(lái)”的畫(huà)面！我們親切稱(chēng)之為“海上森林”的紅樹(shù)林還是鳥(niǎo)類(lèi)的天堂，景區的紅樹(shù)林里棲息著(zhù)各種各樣的海鳥(niǎo)，其中數量最多的是白鷺鳥(niǎo)，群群白鷺在林間覓食玩耍，怡然自得，偶爾被漁人驚起，百鳥(niǎo)飛翔的景象，蔚為壯觀(guān)，在這里可以感受“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長(cháng)天一色”的原生態(tài)自然美景和美好意境。 　　在金海灣郁郁蔥蔥的紅樹(shù)林和浩瀚的海天之間，是一望無(wú)際的迷人沙灘，金海灣的沙灘遼闊、純凈，雖然和與沙質(zhì)細白著(zhù)稱(chēng)的銀灘相隔不遠，卻呈現出迥然不同的令人驚艷的金黃，遠遠望去像是鑲在岸邊的一條金色絲帶，這片沙灘因此得名金灘，金海灣紅樹(shù)林生態(tài)休閑度假旅游區也由此命名，金灘綿延20多里，灘平坡緩，沙質(zhì)細膩，因為紅樹(shù)林的原因有著(zhù)豐富的海產(chǎn)品資源。退潮時(shí)寬廣的沙灘上留下無(wú)數的貝類(lèi)、螃蟹、沙蟲(chóng)、泥丁，當地的漁民男男女女都走出家門(mén)拿著(zhù)工具準備去趕海， 　　北海金海灣紅樹(shù)林—趕海。他們的工具分為兩種鋤頭和鏟子，男的力氣大用鋤頭，女的力氣小用鏟子?？吹缴碁┥嫌行《?，洞口里有水并有小氣泡，那就說(shuō)明洞里有東西，這時(shí)要求動(dòng)作非?？彀研《赐陂_(kāi)，迅速掏出里邊的東西，有時(shí)是沙蟲(chóng)，有時(shí)是貝類(lèi)總會(huì )有意想不到的驚喜哦！說(shuō)到這時(shí)有些朋友忍不住要躍躍欲試了，那么一會(huì )我們到主園區后，感興趣的朋友可以到我這報名領(lǐng)取工具，小扒犁和小竹簍跟隨漁民一起在沙灘上去趕海，摸螺、捉蟹、挖沙蟲(chóng)、挖泥丁，體驗漁民生活。經(jīng)常有很多游客在趕海的過(guò)程中，不僅學(xué)會(huì )了摸螺、捉蟹、挖沙蟲(chóng)的技巧，而且還確確實(shí)實(shí)收獲了不少的海產(chǎn)品，樂(lè )趣無(wú)窮！