早上 06：00 左右集合地點(diǎn)出發(fā)，經(jīng)雨城【雅安】（以雅女、雅魚(yú)、雅雨三絕聞名）、雅康高速一路向西，穿二郎山隧道群，經(jīng)【大渡河谷】前往情歌之城【康定】一覽康巴文化。前往【康定情歌木格措景區】，換乘景區觀(guān)光車(chē)（90 元/人,自理）。景區由芳草坪、七色海、杜鵑峽、藥池沸泉、木格措（野人海）和紅海等景點(diǎn)組成；“木格措”一日四時(shí)景，早晚不同天。清晨，霧鎖海面，銀龍般的云霧在水面翻卷，出現“雙霧墜?！钡膭?dòng)人景觀(guān)。朝陽(yáng)射向海面時(shí)，波光粼粼，湖光倒影千變萬(wàn)化，令人眼花繚亂。午后微風(fēng)拂面時(shí)，海面上“無(wú)風(fēng)三尺浪，翻卷千堆雪”，站在海濱沙灘上，遙望霧靄煙籠的遠方，猶如來(lái)到了天涯海角。夕陽(yáng)西下，余輝灑滿(mǎn)海面，流金溢彩，水天一色，群山沉寂，碧海靜謐。不同的季節還可以觀(guān)賞”臥虎觀(guān)月”、“石佛鎮?！钡壬骄?，在各個(gè)季節的不同時(shí)節還可觀(guān)賞到“雙霧墜?！?、“木格夕照”、“木格晨曦”、“木格潮汐”和迭瀑飛泉等云、霞、霧、水奇景，海濱珍珠沙灘可享沙浴、日光浴之樂(lè )，湖中可乘坐游船（游船往返 66 元/人，游客可以根據自身情況自費乘坐游覽，游船運營(yíng)時(shí)間：4-10 月份）。 而后前往康定或者新都橋/雅江/康定入住酒店。

早餐后，離開(kāi)新都橋，穿越高爾寺山隧道（全長(cháng) 5682 米），抵雅礱江畔康巴小城【雅江】。
● 經(jīng)天路十八彎、繼續穿越剪子彎山隧道（全長(cháng) 2230 米）,翻越海拔 4718 米【卡子拉山】，來(lái)到有著(zhù)世界高城之稱(chēng)的【丁真家鄉-理塘】海拔 4014 米。
● 品嘗高山鱈魚(yú)火鍋（午餐為贈送項目，可自愿升級 150 元/人的特色套餐）。
● 遠觀(guān)【毛埡大草原】風(fēng)光，后前往參觀(guān)【勒通古鎮】勒通古鎮·千戶(hù)藏寨國家 AAAA 級景區是傳統藏寨群落（此景點(diǎn)為贈送景點(diǎn)）我們將轉乘景區電瓶車(chē)（費用：35 元/人自理），理塘藏語(yǔ)稱(chēng)“勒通”，“勒”意為青銅，“通”意為草原，意為平坦如銅鏡的草原。由 13 個(gè)藏寨 4000 余戶(hù)藏房集中而成，規模宏大的千戶(hù)藏寨群，除此之外，勒通古鎮也是全國依托倉央嘉措并打造倉央嘉措一生之路景點(diǎn)的特色文化小鎮。
● 后參觀(guān)格魯派（黃教）寺廟-【長(cháng)青春科爾寺】，寺內珍藏有各種類(lèi)型的釋迦牟尼鍍金銅像，佛教經(jīng)典、三世達賴(lài)用過(guò)的馬鞍、明清時(shí)代的壁畫(huà)等珍貴文物，在藏區素有“上有拉薩三大寺，下有安多塔爾寺，中有理塘長(cháng)青春科爾寺 ”的說(shuō)法，
后繼續翻越形似兔子的【兔子山】、經(jīng)青藏高原的古冰體遺跡，即“稻城古冰帽” 平均海拔 4500 米左右【海子山自然保護區】。后途經(jīng)前往稻城紅草地高原服務(wù)站（高原旅游知識宣傳點(diǎn)），時(shí)間 20-30 分鐘，了解高原預防知識，高原服務(wù)中心有兜售防寒衣物，氧氣或抗高反藥物，有工作人員上車(chē)講解，如有需要謹慎購買(mǎi)。此行為與旅行社無(wú)關(guān)！ 敬請知悉！
至【稻城】（名稻壩，意為山谷溝口開(kāi)闊之地）。后經(jīng)過(guò)稻城【尊勝白塔】抵稻城或日瓦，晚餐后入住酒店。
【溫馨提示】：
(1)今天在勒通古鎮將為您安排精美旅拍，贈送一個(gè)水晶相框+一張精美照片。贈送項目）,三張電子照片存在云網(wǎng)盤(pán)，如有需要的游客自行下載（禁止商用和下載他人照片）
(2)【勒通古鎮】為贈送景點(diǎn)，如因天氣、堵車(chē)、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放棄等主觀(guān)原因，造成贈送項目沒(méi)有參加的，不作等價(jià)置換，也無(wú)退費。
(3) 中餐贈送品嘗理塘高原鱈魚(yú)（贈送項目）
(4) 每年冬季 11 月中旬特色餐廳跟旅拍服務(wù)關(guān)閉暫停，關(guān)停期間特色餐改為中餐，旅拍服務(wù)取消。開(kāi)放時(shí)間為 3 月 1 日
【小提示】：
(1) 今天將一直在海拔 3000 米以上行駛，個(gè)別人會(huì )有高原反應，請游客提前做好高原反應防范工作。
(2) 今天途中，會(huì )經(jīng)過(guò)高反知識普及的休息站，配有衣服租賃和氧氣瓶售賣(mài)的業(yè)務(wù)，建議客人提前自行準備。
(3) 因旅游景區各景點(diǎn)，酒店內，餐廳沿途可能會(huì )有商店攤點(diǎn)，不屬于旅行社購物安排，與旅行社無(wú)關(guān)。請游客謹慎選購，謹防上當受騙。我社均不負責游客在該類(lèi)似購物店內購買(mǎi)物品質(zhì)量的優(yōu)劣。請自愿謹慎購買(mǎi)。當地居民販賣(mài)紀念品、土特產(chǎn)，非社提供服務(wù)，請不要誤解！

● 早餐后前往令人神往的【亞丁景區】（景區觀(guān)光車(chē) 120 元/人自理）。
● 亞丁核心景區由以仙乃日（5998.5，藏語(yǔ)觀(guān)世音菩薩）、央邁勇（5958，藏語(yǔ)文殊菩薩）、夏諾多吉（5951.3，藏語(yǔ)金剛手菩薩）三座雪峰為核心區，三峰藏名為“念青貢嘎日松貢布”，意為“三怙主雪山”，是眾生朝圣積德之所在地。沿途欣賞萬(wàn)畝青楊樹(shù)、傍河、藏寨，翻越海拔 4513 多米的波瓦山。
● 抵達香格里拉鎮，我們將轉乘景區的觀(guān)光車(chē)（觀(guān)光車(chē) 120 元/人自費）抵達龍同壩。步行十分鐘左右，經(jīng)扎灌崩，到【沖古寺】朝觀(guān)神山【仙乃日】?？沙俗娖寇?chē)（約 6.5 公里，往返 80 元，單程 50 元，費用自理）或者步行到達【洛絨牛場(chǎng)】（如徒步需 1-2 小時(shí)左右達到洛絨牛場(chǎng)）這里觀(guān)“日松貢布”三座神山盡收眼底。因牛奶海和五色海海拔高，客人務(wù)必根據自身實(shí)際情況選擇自費騎馬前往游覽（騎馬往返約 500 元自理）。
● 【牛奶?！吭凇狙脒~勇】的山坳里，呈扇貝形，中間是碧藍的雪水，四周雪山環(huán)繞，湖水清瑩碧藍以其玲瓏秀雅水色翠藍而著(zhù)名。繼續向前便到達美麗的【五色?！坑置浅绱胛迳Ｓ捎诠獾恼凵湎?，產(chǎn)生五種不同顏色而得名：其真名為“單增措”，它位于【仙乃日】與【央邁勇】之間。后原路返回，到達【扎灌崩】乘觀(guān)光車(chē)，返回住宿地。
溫馨提示：因當天游客出景區時(shí)間不統一，所以旅游車(chē)無(wú)法統一接送游客，游客可以選擇乘坐當地公交車(chē)（5-10 元/人自理）。
晚上贈送走進(jìn)藏家歌舞晚會(huì )（ 贈送項目）

早餐后出發(fā)前往【康巴民俗文化村】(在康巴大地繁衍生息的藏族同胞們，他們純樸善良，他們熱情好客，他們在與世隔絕的大山 里延續著(zhù)古老的傳統。了解藏族風(fēng)情，免費品嘗藏奶茶，免費品嘗藏式小吃)，與藏族同胞親密接觸，嘮嘮家 常，感受藏家簡(jiǎn)單而質(zhì)樸的生活，從吃、喝穿、戴、住等方面全方位認識，贈送體驗特色藏式美食。
● 而后享用午餐【阿西土陶藏香雞宴】，烹飪的土陶藏雞宴(贈送項目)，優(yōu)選當地野生散養的藏香雞、 配以當地各種時(shí)令野生菌，藏包子，青稞餅，青稞酒，無(wú)限量時(shí)蔬，體驗藏族抓糌粑、打酥油等原生態(tài)生活體 驗。
后乘車(chē)經(jīng)桑堆鎮觀(guān)【紅草地】(注:紅草地為季節性景觀(guān)，每年 9 月底到 10 月初才能看到此處的草原呈紅色)，在秋天的時(shí)候，配合上后面泛黃的樺樹(shù)，倒映在水塘中，是許多書(shū)上所介紹的美景。之后翻越古冰川遺跡海子山經(jīng)理塘、雅江到達新都橋入住酒店。

【溫馨提示】
(1) 特色藏族文化【康巴民族文化村】、藏式美食【阿西土陶藏香雞宴】為贈送項目，如因天氣、堵車(chē)、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放棄等主觀(guān)原因，造成贈送項目沒(méi)有參加的，無(wú)退費，亦不作等價(jià)置換。
(2) 特色藏式美食【阿西土陶藏香雞宴】冬季關(guān)停期間將改為中餐。
【小提示】
沿途景區景點(diǎn)、餐廳、廁所、加水點(diǎn)、高源緩沖區內設有小賣(mài)部、超市、旅游紀念品、手工藝土特產(chǎn)等販賣(mài)攤點(diǎn)，不屬于我社購特店范圍，非我社控制，請不要誤解。

● 早餐贈送體驗【藏式早餐】或【藥膳牦牛肉湯鍋】（贈送項目）.
● 新都橋出發(fā)，前往康巴地區藏民朝拜的一個(gè)重要圣地【木雅圣地】我們將轉乘景區的觀(guān)光車(chē)，【觀(guān)光車(chē)費用：60 元/人自理】景區坐落于康定折多山西側的“木雅辛康”，是一座以民俗風(fēng)情與自然風(fēng)光相結合的，以體現藏族木雅文化為主題的專(zhuān)題旅游區。擁有雪山、草原、花海、河流、湖泊和木雅藏族民俗文化等眾多旅游景觀(guān)，共有 5 個(gè)主要景點(diǎn)，“花尋蹤”是當年木雅公主游玩之地，也是整個(gè)景區花開(kāi)茂盛的地方?！拌笠羲透！笔悄狙诺貐^享有盛名的藏傳佛教寺廟?！疤旖缒粮琛笔悄狙艊鴤鹘y的冬季放牧之地，這里牧草豐富?！胺鹩幽狙拧笔侨珖媒?jīng)幡制作而成的釋迦牟尼佛像?！叭悍鍑痢笔亲o衛木雅國的一道天然屏障。前往征服有“康巴第一關(guān)”塞外屏障【折多山】（海拔 4298），它為大雪山一脈，是藏漢自然分界線(xiàn)。海拔 4900 米，埡口海拔 4298 米，也是川藏線(xiàn)上第一個(gè)需要翻越的高山埡口。
● 后經(jīng)雨城雅安、返回成都創(chuàng )業(yè)路恩威集團附近統一散團，圓滿(mǎn)結束這 5 天的稻亞之旅。這 5 天來(lái)，走過(guò)了 7 座 4000 海拔大山，走過(guò)了水藍色星球上的一片凈土，體驗大自然對我們的饋贈。這一個(gè)團隊，一個(gè)大家庭，一起走過(guò)了 5 天難忘的時(shí)光，感恩遇到的每一個(gè)人，每一件事